预苦期40天灵修祷告

鼓励弟兄姊妹们参加预苦期40天的灵修祷告，从2月18日圣灰日(Ash Wednesday) 开始，至复活节前一天4月4日结束。

预苦期又称为大斋期或四旬期 (英文 Lent)，为的是记念主耶稣当年为了救赎人类甘愿走上苦殇路以及被钉十架受难的慈爱和恩典。按教会传统，主日是庆祝耶稣基督的复活，故那期间的六个主日不计在内。预苦期主要有三个属灵的操练：祷告、禁食和施舍，鼓励信徒借此操练更深认识神、更真实经历神，与主耶稣建立更亲密的生命关系。

弟兄姊妹们可以参考澳洲维省宣道会宣信堂的40天预苦期灵修资料 (https://cacv.org.au/zh/lent-devotion-2026/)，其敬拜诗歌主要是粤语，也有部分是国语的，录音是粤语的。当然弟兄姊妹们也可以采用自己的灵修材料。同时，鼓励弟兄姊妹们参加每周三晚7:30的国语堂祷告会 (Zoom ID: 647 687 765, 密码: 112233)，这期间祷告会的灵修分享将与预苦期的主题配合。

弟兄姊妹们可以扫描加入「预苦期40天灵修祷告」的微信群：记念